野塩地域市民センター 野塩吹矢体験会 開催日｜2025/08/31 健康・美容 野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。 予約受付中 現地払い 500円 (税込) 記事を読む
野塩地域市民センター 野塩吹矢体験会 開催日｜2025/08/31 健康・美容 野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。 予約受付中 現地払い 500円 (税込) 記事を読む
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野塩地域市民センター 野塩吹矢体験会 開催日｜2025/08/31 健康・美容 野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。 予約受付中 現地払い 500円 (税込) 記事を読む
野塩地域市民センター 脳とカラダをむすびつける「神経のストレッチ」 開催日｜2025/09/20 健康・美容 ストレッチは、筋肉や関節を伸ばすだけでなく、神経を伸ばしています。脳とカラダを結びつけることで、体をスムーズに動かせるようになり、より健康的な生活を送ることができます。2024年7月に「モヤさま２」で紹介されました。 予約受付中 現地払い 1,000円 (税込) 記事を読む
松山地域市民センター 椅子を使った簡単運動 開催日｜2025/09/04、2025/09/11、2025/09/18、2025/09/25 健康・美容 将来誰かの手を借りなくても、自分の 力で生きていく力を身につける!ご自 身の体力や関節の可動域を知ること が大切です。人間にとって歩く事を基 本に、椅子を使った運動で無理なく改 善しましょう! 予約受付中 現地払い 500円 (税込) 記事を読む