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こころとカラダに働きかけるボディーワーク
1,000円 (税込)
野塩地域市民センター
講座番号：2210
公開日｜2026/09/01
定員各回10
- 健康・美容
いつも頑張っているからだの声を聴き、メンテナンスの方法を見つけていきましょう。自律神経の調整と良い睡眠を得るために、まずは、深い呼吸ができるからだを取り戻しましょう。ゆったりと進めていきます。
講座概要
講師 |
大島 真弓 氏 |
|---|---|
開催日時 |
毎月第2火曜日・第4木曜日 |
受講料 |
1,000円／回 |
対象者 |
どなたでも |
持ち物 |
動きやすい服装 フェイスタオル |
開催場所 |
野塩地域市民センター 第3集会室 |
注意事項 |
● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。 |
ギャラリー
ご予約について
予約の受付締切 |
前日まで |
|---|---|
日程変更 |
日程変更を受け付けておりません。 |
キャンセル |
受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。 |