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椅子を使った健康体操

500円 (税込)

講座番号:1263
公開日|2025/02/20
定員各回10
  • 健康・美容

将来誰かの手を借りなくても、自分の 力で生きていく力を身につける!ご自 身の体力や関節の可動域を知ること が大切です。人間にとって歩く事を基 本に、椅子を使った運動で無理なく改 善しましょう!

講座概要

講師

田端 千晃 氏

開催日時

毎週木曜日
*5/1、7/31 休講 10:00~10:40

受講料

500円/回  

対象者

どなたでも

持ち物

タオル、飲み物

開催場所

松山地域市民センター 

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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アクセス

住所

東京都清瀬市松山2-6-25

電話番号

042-491-5153

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

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