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椅子を使った健康体操
500円 (税込)
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500円 (税込)
将来誰かの手を借りなくても、自分の 力で生きていく力を身につける!ご自 身の体力や関節の可動域を知ること が大切です。人間にとって歩く事を基 本に、椅子を使った運動で無理なく改 善しましょう!
講師 |
田端 千晃 氏 |
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開催日時 |
毎週木曜日 |
受講料 |
500円/回 |
対象者 |
どなたでも |
持ち物 |
タオル、飲み物 |
開催場所 |
松山地域市民センター |
注意事項 |
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。 |
予約の受付締切 |
前日まで |
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日程変更 |
日程変更を受け付けておりません。 |
キャンセル |
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。 |