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美姿勢になるためのピラティス
500円 (税込)
清瀬市の講座予約サイト
500円 (税込)
姿勢改善をするためのインナーマッスルを鍛えよう。初めてのピラティスでは、呼吸の基本からスタートし、体幹を鍛えるシンプルな動きで姿勢改善を目指します。無理なく全身を整えていきましょう!
講師 |
田端 千晃 氏 |
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開催日時 |
★毎週木曜日(5/1、7/31休み) |
受講料 |
500円/回 |
対象者 |
どなたでも |
持ち物 |
ヨガマット、無ければ大きめのバスタオル・飲み物・タオル |
開催場所 |
野塩地域市民センター 第1集会室 |
注意事項 |
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。 |
予約の受付締切 |
前日まで |
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日程変更 |
日程変更を受け付けておりません。 |
キャンセル |
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。 |