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野塩地域市民センター<月別>

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  • 野塩地域市民センター

2025 08

1
2
3
4
5
6
10:30
心も体もゆるやかに整える四正太極拳入門
《定員残り4》
7
14:00
座りながら筋力アップ
《定員残り11》
15:00
美姿勢になるためのピラティス
《定員残り1》
8
9
14:00
AI×Canvaで簡単インスタ術
《定員残り1》
10
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13
14
14:00
座りながら筋力アップ
《定員残り11》
15:00
美姿勢になるためのピラティス
《定員残り3》
15
16
10:00
脳とカラダをむすびつける「神経のストレッチ」
《定員残り1》
15:00
Let's Enjoy English
《定員残り12》
17
18
19
20
2025 08/20 (水)

心も体もゆるやかに整える四正太極拳入門

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
戸村 次則
講座番号:1280
定員残り5
ジャンル
    体操・ダンス
内容

初心者歓迎!四正太極拳を始めてみませんか!四正太極拳は、太極拳の基本的な動きを簡潔にまとめたものです。しなやかな内面の力、インナー・パワーを養うことができ、初心者でも親しみやすい構成になっています。

講師

戸村 次則 氏

開催日時

月2 第1・第3水曜日
4/2/,4/16,5/7,5/21,6/4,6/18,7/2,7/16,8/6,8/20,9/3,9/17

10:30~12:00

受講料

800円/回  定員8名

対象者

どなたでも

持ち物

底が薄めの運動靴(室内履き)・動きやすい服装・タオル・飲み物

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/03/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。

受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

21
2025 08/21 (木)

写真はこんなに自由で楽しい!

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
長倉 徳生
講座番号:1255
定員残り7
ジャンル
    動画・SNS・カメラ
内容

写真撮影の経験や特別なカメラは不要!撮影の基本を学び、写真を撮って楽しみ、みんなで鑑賞しながら新しい発見をしましょう。

初級
4/17 写真を鑑賞とカメラの使い方
5/15野外での撮影ワークショップ
6/19机を囲んでの合評会
中級
7/17野外での撮影ワークショップ
8/21机を囲んでの合評会
9/18机を囲んでの合評会

講師

長倉 徳生 氏

開催日時

★毎月第3木曜日 全6回

4/17・5/15・6/19・7/17・8/21
※9月休講

10:30~12:00

受講料

500円/回  定員10名

対象者

どなたでも

持ち物

撮影用機材 カメラ・デジカメ・スマホ等

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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予約の受付開始

2025/03/01 から

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1日前まで

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日程変更を受け付けておりません。

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アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/21 (木)

座りながら筋力アップ

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
田端 千晃
講座番号:1257
定員残り7
ジャンル
    体操・ダンス
内容

健康を支える簡単エクササイズ!全身のバランスを整え、動きやすい身体を手に入れましょう!正しい知識を学び、自分の身体は自分で改善!病院に頼らない身体づくりをしませんか?

講師

田端 千晃 氏

開催日時

★毎週木曜日(5/1、7/31休み)

14:00〜14:40

受講料

500円/回  定員15名

対象者

どなたでも

持ち物

飲み物・タオル

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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予約の受付開始

2025/03/01 から

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1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

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受講日時の当日~2日前でのキャンセル
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キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/21 (木)

美姿勢になるためのピラティス

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
田端 千晃
講座番号:1258
定員残り1
ジャンル
    体操・ダンス
内容

姿勢改善をするためのインナーマッスルを鍛えよう。初めてのピラティスでは、呼吸の基本からスタートし、体幹を鍛えるシンプルな動きで姿勢改善を目指します。無理なく全身を整えていきましょう!

講師

田端 千晃 氏

開催日時

★毎週木曜日(5/1、7/31休み)

15:00〜15:40

受講料

500円/回  定員15名

対象者

どなたでも

持ち物

ヨガマット、無ければ大きめのバスタオル・飲み物・タオル

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
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 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
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2025/03/01 から

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1日前まで

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アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

22
23
2025 08/23 (土)

いやしの竪琴

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
亀岡 三紀
講座番号:1298
定員残り1
ジャンル
    その他
内容

ライアーとも呼ばれる竪琴は、聴く人も演奏する人も心地よいふわりと響く音色が魅力。
指への負担が少なく、年齢を問わず始めやすい25弦の可愛らしい竪琴で、気軽に癒しの時間を始めませんか。

講師

亀岡 三紀 氏

開催日時

毎月第4土曜日。
4/26,5/24,6/28,7/26,8/23,9/27
14:00~15:30

受講料

1,500円/回  定員6名

対象者

どなたでも

持ち物

なし(竪琴貸出)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
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2025/03/01 から

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1日前まで

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アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/23 (土)

【無料講座】きよせの宝物をみつけよう

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
重冨 花恵
講座番号:1301
定員残り15
ジャンル
    子供
内容

『清瀬の大好きな場所や、みんなに自慢したい『スゴイ!』って思うことはありませんか?
みんなのアイデアで清瀬の”宝物”マップを作っちゃおう!
「場所」でも、「物」でも、「人」でも、「体験できること」でもOK!
自分がスゴイ!すてき!と思うものをみつけよう~
どんなわくわくマップができるか楽しみだね!夏休みの自由研究にもピッタリ!
自分だけの特別な地図を作って、みんなをビックリさせよう。
参加すると清瀬の達人になれちゃうかも!?』

講師

重冨 花恵 氏

開催日時

第1回
7月26日(土)
14:00~15:30

第2回
8月23日(土)
14:00~15:30

受講料

0円  定員15名

対象者

小学生・中学生(親子での参加もOK)

持ち物

筆記用具

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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2025/03/01 から

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1日前まで

日程変更

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アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

24
25
26
27
2025 08/27 (水)

ピアノ伴奏で歌おう! 童謡唱歌から懐かしい歌謡曲まで

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
下田 みゆき
講座番号:1282
定員残り10
ジャンル
    その他
内容

童謡や唱歌から、心に残る懐かしい歌謡曲まで、みんなで楽しく歌いましょう!ピアノの美しい伴奏に合わせて、気軽に声を出すだけで心も体もリフレッシュします。歌の経験や音程に自信がなくても大丈夫。ピアノの音色に包まれて、思い切り楽しい時間を過ごしましょう!

講師

下田 みゆき 氏

開催日時

第4水曜日
4/23, 5/28, 6/25, 7/23, 8/27

10:00-11:30

受講料

1,000円/回  定員15名

対象者

どなたでも

持ち物

飲み物

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
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2025/03/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

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住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

28
2025 08/28 (木)

座りながら筋力アップ

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
田端 千晃
講座番号:1257
定員残り8
ジャンル
    体操・ダンス
内容

健康を支える簡単エクササイズ!全身のバランスを整え、動きやすい身体を手に入れましょう!正しい知識を学び、自分の身体は自分で改善!病院に頼らない身体づくりをしませんか?

講師

田端 千晃 氏

開催日時

★毎週木曜日(5/1、7/31休み)

14:00〜14:40

受講料

500円/回  定員15名

対象者

どなたでも

持ち物

飲み物・タオル

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

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※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
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受講日時の当日~2日前でのキャンセル
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住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/28 (木)

美姿勢になるためのピラティス

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
田端 千晃
講座番号:1258
定員残り1
ジャンル
    体操・ダンス
内容

姿勢改善をするためのインナーマッスルを鍛えよう。初めてのピラティスでは、呼吸の基本からスタートし、体幹を鍛えるシンプルな動きで姿勢改善を目指します。無理なく全身を整えていきましょう!

講師

田端 千晃 氏

開催日時

★毎週木曜日(5/1、7/31休み)

15:00〜15:40

受講料

500円/回  定員15名

対象者

どなたでも

持ち物

ヨガマット、無ければ大きめのバスタオル・飲み物・タオル

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
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2025/03/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

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受講日時の当日~2日前でのキャンセル
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住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

29
30
2025 08/30 (土)

墨に癒される時間

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
牧野 伸恵
講座番号:1283
定員残り8
ジャンル
    その他
内容

「書」でゆったりリフレッシュ 。 大切にしていること ☆「楽しく」「自分らしく」書くこと ☆文字と対話する時間をつくること 。一緒にゆったりリフレッシュしながら楽しい時間を過ごしましょう。

講師

牧野 伸恵 氏

開催日時

第4土曜日
4/26, 5/24, 6/28, 7/26, 8/30, 9/27

10:00-12:00

4/26 書の基本①
5/24 書の基本②
6/28 手紙を書こう①小筆
7/26 手紙を書こう②小筆
8/30 おめでとうorありがとうシルエット
9/27 論語を書こう

受講料

1,500円/回  定員10名

対象者

どなたでも

持ち物

筆大、小、下敷きは個人でお持ちください。後のお道具はレンタル可能です。

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/03/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。

受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

31
2025 08/31 (日)

野塩吹矢体験会

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員
講座番号:1457
定員残り5
ジャンル
    健康・美容
内容

野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。

講師

日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員  氏

開催日時

2025/8/31

8/31 吹矢体験会

※参加費とは別にマウスピース代100円掛かります。

受講料

500円/回  定員5名

対象者

小学生以上

持ち物

特になし(吹矢をお持ちの方はご持参ください)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/08/10 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
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受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/31 (日)

野塩吹矢体験会

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員
講座番号:1457
定員残り5
ジャンル
    健康・美容
内容

野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。

講師

日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員  氏

開催日時

2025/8/31

8/31 吹矢体験会

※参加費とは別にマウスピース代100円掛かります。

受講料

500円/回  定員5名

対象者

小学生以上

持ち物

特になし(吹矢をお持ちの方はご持参ください)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/08/10 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。

受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/31 (日)

野塩吹矢体験会

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員
講座番号:1457
定員残り5
ジャンル
    健康・美容
内容

野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。

講師

日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員  氏

開催日時

2025/8/31

8/31 吹矢体験会

※参加費とは別にマウスピース代100円掛かります。

受講料

500円/回  定員5名

対象者

小学生以上

持ち物

特になし(吹矢をお持ちの方はご持参ください)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/08/10 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

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受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/31 (日)

野塩吹矢体験会

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員
講座番号:1457
定員残り5
ジャンル
    健康・美容
内容

野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。

講師

日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員  氏

開催日時

2025/8/31

8/31 吹矢体験会

※参加費とは別にマウスピース代100円掛かります。

受講料

500円/回  定員5名

対象者

小学生以上

持ち物

特になし(吹矢をお持ちの方はご持参ください)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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2025/08/10 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。

受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで

2025 08/31 (日)

野塩吹矢体験会

  • 予約受付中
  • 現地払い
野塩地域市民センター
日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員
講座番号:1457
定員残り5
ジャンル
    健康・美容
内容

野塩地域市民センターの後期講座に新しく吹矢教室を開講準備しています。その吹矢教室の体験会をご案内します。是非体験にお越しください。

講師

日本スポーツウェルネス吹矢協会 公認指導員  氏

開催日時

2025/8/31

8/31 吹矢体験会

※参加費とは別にマウスピース代100円掛かります。

受講料

500円/回  定員5名

対象者

小学生以上

持ち物

特になし(吹矢をお持ちの方はご持参ください)

開催場所

野塩地域市民センター

注意事項

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
 予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2025/08/10 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。

受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

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住所

東京都清瀬市野塩1-322-2

電話番号

042-493-4014

営業時間

火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで