- ジャンル
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- 内容
健康を支える簡単エクササイズ！全身のバランスを整え、動きやすい身体を手に入れましょう！正しい知識を学び、自分の身体は自分で改善！病院に頼らない身体づくりをしませんか？ - 講師
田端 千晃 氏 - 開催日時
- 受講料
500円／回 定員15名 - 対象者
どなたでも - 持ち物
飲み物・タオル - 開催場所
野塩地域市民センター - 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。 - ご予約について
-
予約の受付開始
2025/03/01 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日～2日前でのキャンセル
販売価格の100％をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
東京都清瀬市野塩1-322-2
電話番号
042-493-4014
営業時間
火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで
- ジャンル
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- 内容
姿勢改善をするためのインナーマッスルを鍛えよう。初めてのピラティスでは、呼吸の基本からスタートし、体幹を鍛えるシンプルな動きで姿勢改善を目指します。無理なく全身を整えていきましょう！ - 講師
田端 千晃 氏 - 開催日時
- 受講料
500円／回 定員15名 - 対象者
どなたでも - 持ち物
ヨガマット、無ければ大きめのバスタオル・飲み物・タオル - 開催場所
野塩地域市民センター - 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。 - ご予約について
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予約の受付開始
2025/03/01 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日～2日前でのキャンセル
販売価格の100％をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
東京都清瀬市野塩1-322-2
電話番号
042-493-4014
営業時間
火曜日から日曜日の午前9時から午後10時まで
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